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'한 공간에서 다양한 운동 문화를 만든다'

릴스필라테스 대표원장  최자연, Ja yeon Choi

릴스 필라테스(Leels Pilates)에서는 조셉 필라테스의 철학과 기본 원리를 바탕으로 현대인들의 건강한 생활의 변화가 될 수 있도록 더욱 발전시켜 필라테스, 요가, 플라잉 요가를 통해 육체의 건강뿐만 아닌 건강한 마음과 정신을 얻을 수 있도록 신체적 건강과 정신적 건강을 얻을 수 있도록 성장 발전해 나아가고 있는 전문 교육기관입니다.

매일 운동이 가능한 건강한 공간으로 운동이 생활 습관이 될 수 있도록 필라테스, 요가, 플라잉 요가의 장단점을 서로 보완하고, 장점은 극대화해 더욱 신체의 시너지 효과가 나도록 몸에 대한 진심을 담아 '릴스 필라테스 & 플라잉 요가'만의 다양한 프로그램을 개발하며 앞서나아가고 있습니다

또한, 필라테스 전문 강사를 양성하기 위한 지도자 과정이 진행되는데 회원들의 올바른 자세 정렬과 움직임을 위한 지도 방법과 티칭, 다양한 큐잉에 초점을 맞추며 자격증 과정을 수료한 후에도 수준 높은 레슨을 위한 Sequence Study가 진행됩니다.

전문 강사로 발돋움할 수 있는 실수업에 참여하며 실습할 수 있도록 제공하며 오픈을 꿈꾸는 지도자들에게 오픈 준비반을 개강 준비하여 지도자과정과 함께 오픈을 함께 준비할 수 있는 과정이 준비되어 있습니다.